Barbells and Backstories

In dieser Episode von Barbells and Backstories diskutieren Marius und Patricia über das Thema Open Gym in CrossFit-Boxen. Sie teilen ihre Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema und diskutieren die Vor- und Nachteile. Sie diskutieren auch die Herausforderungen bei der Suche nach Sponsoren und die Notwendigkeit, sowohl die Athlet:innen- als auch die Gesundheitsseite von CrossFit zu bewerben. Marius betont die Bedeutung von Influencer:innen, um die Reichweite und das Interesse an CrossFit zu steigern.

In dieser Episode von Barbels & Backstories sprechen Pat und Marius über die CrossFit Open und das Judging. Sie diskutieren die Herausforderungen für Box-Owner*innen und Judges, die Standards der Workouts und die Emotionen, die beim Judging entstehen können. Sie betonen die Wichtigkeit von Fairness und Kommunikation zwischen Athlet*innen und Judges. In dieser Episode diskutieren Marius und Patricia die Probleme und Herausforderungen des Online-Judgings im CrossFit. Sie sprechen über die Schwierigkeiten, die sich ergeben, wenn die Athleten und Athletinnen keinen direkten Kontakt zu den Judges haben und wie dies zu unterschiedlichen Standards und Bewertungen führen kann. Zum Ende des Gesprächs geben...

In dieser Episode von Barbells and Backstories sprechen Marius und Patricia über das Thema Schlaf und die Auswirkungen von Schlafmangel. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit Schlafproblemen und sie erläutern die Symptome von Schlafmangel. Abschließend werden persönliche Tipps zur Verbesserung des Schlafs gegeben, wie z.B. das Vermeiden von elektronischen Geräten vor dem Schlafengehen und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung.

In dieser Episode von Barbells and Backstories sprechen Marius und Patricia über Wettkämpfe in der funktionalen Fitness und CrossFit. Sie geben einen Ausblick auf die kommende Saison und diskutieren, wie Wettkämpfe attraktiver und lukrativer gestaltet werden können. Marius teilt seine Erfahrungen als Athlet und Veranstalter von Wettkämpfen und betont die Bedeutung eines guten Livestreams. Sie sprechen auch über die Preisgestaltung und die Wertigkeit der Wettkämpfe. Abschließend teilen sie ihre positiven und negativen Erfahrungen bei Wettkämpfen.